söndag 30 mars 2014

Man blir inte fet av fett!

1. Hur vi överlevt i några miljoner år. Vad åt vi?

2. Efter kriget hände det saker i USA. Man trodde saker och världen tog efter.

3. Livsmedelsverket tog upp denna då nya kunskap som man fortfarande driver och tror är rätt, men som egentligen är helt fel.

4. Vad påstår de då? Jo deras kostråd är att vi skall äta enligt tallriksmodellen, dvs. 60% kolhydrater och lågfettprodukter. Animaliskt fett, smör, är farligt.

5. Modern forskning visar nu att detta är helt fel. Man blir inte fet av fett! Man får inte hjärt/kärlsjukdommar av fett! -man blir fet av alla kolhydrater och allt socker vi äter. -HUR DÅ? Jo kolhydraterna (potatis, pasta, ris och bröd/spannmålsprodukter) ombildas till socker i magen.

Tag exempelvis vitt mjöl. 70% ombildas till socker i kroppen.En annan stor källa idag är alla söta drycker som CocaCola, Fanta etc. och öl! Då är det nödvändigt att släppa ut insulin i blodet för att hålla blodsockernivån rätt. Överskottet av insulin ombildas till fett som lagras i fettcellerna. Då går vi upp i vikt! Detta leder till att vi så småningom får Diabetes 2! sid 2

6. Har vi inte alltid ätit sött? Nej inte alls: År 1700 fick vi i oss 0,1 kg socker. År 1850 hade det gått upp till 8 kg. Idag får vi i oss 45 kg per år!

7. Men fett då? Det vet man väl att man inte skall äta fett för då blir man fet och får hjärtproblem, eller? Ny forskning visar att det är helt fel! Vi har lurats att tro att, så är det. Men i själva verket har vi ätit fett i miljontals år, ända fram till 60/70 talet då man började tro att fettet gjorde oss feta. Livsmedelsverket är nog snart ensamma ihop med dietisterna, att hålla myten om att fett, smör etc, är farligt.

8. Men blir inte kolesterolet för högt då? Det är väl farligt? Återigen, visar forskning sedan ganska länge att de som har höga kolesterolvärden lever längre än de med låga. För varje milligramprocent som kolesterolnivån i blodet sjunker, ökar hjärtdödligheten med 11 procent och den totala dödligheten med 14%.

Kolesterol är en mycket viktig byggsten i kroppen Den producerar själv kolesterol om vi har för lite och gör av med kolesterolet om det för mycket. Så ät ägg varje dag flera om dagen om man så vill, utan att få problem.

Den som forskat mest här i landet på kolesterol är doktor Uffe Ravnskov. Han har med egna medel sid. 3 kommit fram till sanningen om kolesterolet. Läs hans bok ”Hur kolesterolmyten hålls vid liv”. Massor av forskare är knutna till läkemedelsindustrin och de skriver gärna ut mediciner, dvs. stationer.

Det finns nyare sätt att mäta kolesterolet. De flesta vårdcentraler använder dock den gamla metoden (även min gjorde det så sent som i november) och man får be om ett APO-test. Då får man fram två värden. Ett som heter HDL och som är de positiva och nyttiga kolesterolvärdena. Det andra heter LDL och är mindre bra. Äter man lågkolhydratkost och mättat fett så får man högre HDL och bättre LDL.

9. Det har visat sig att sättet att behandla kolesterolvärderna på är starkt påverkat av Läkemedelsindustrin. Det idag vanligaste sättet att behandla vad man felaktigt påstår höga kolesterolvärden, det är med stationer.

Själv fick jag för några år sedan Simvastatin för att mina kolesterolvärden kanske kunde gå upp. Man utgår ifrån att om man enligt de gamla sättet att mäta, ligger nära 5 eller över, då skall man ha stationer.

Detta läkemedel, Simvastatin, säljs i världen för över 90 miljarder kronor varje år!! 

Efter att ha läst om läkemedlets biverkningar, sid. 4 muskelvärk, mycket besvärliga stickningar i föttern och försämrat minne, så slutade jag med denna medicin och efter ett halvår var jag helt symptonfri. Vid nyligen gjord mätning av mitt kolesterol, visade det sig att jag har perfekta värden.

Min läkare som skrev ut Simvastatinet skrev till mig efter vårt samtal att jag inte skulle ta upp Simvastatinet igen!

Fortsätt läsningen här >>>

måndag 24 mars 2014

Ät ägg och ditt minne blir bättre

Nisse har läst vidare om minnesförlust och total amnesi orsakat av kolesterolsänkande mediciner. Många läkare skriver ut dem till gamla, som börjar ha dåligt minne och skyller minnesförlust orsakad av statinerna på deras ålder.

Jag fick en övergående klar otvetydig minnesstörning av Simvastatin. Det blev bättre ett par månader efter att jag slutade med dessa.

Hjärnan består till 20-25% av kolesterol.Vår Herre har nog inte skapat oss så för att vi ska ta bort dem. I hjärnan skapas kolesterolet av sk gliaceller (astrocyter) och de påverkar/skapar synapserna så att signalerna mellan celler fungerar.

Ett minne är ju en kedja av sammankopplade hjärnceller. Om denna kedja inte fungerar på grund av att kontaktpunkterna (synapserna) försvinner så förlorar vi mer eller mindre del av vårt minne. Framingham-studien visade att för varje procent man sänker kolesterol har man en 14% överdödlighet.

Om din förälder har fått statiner och börjar bli "dimmig" i minne och tanke. Det kan då ha orsakats av eventuella statiner. En av världens mest aktade forskare vad gäller hjärna och fetter heter Mary Enig och hon säger: ät ägg och ditt minne blir bättre.

Chris Masterjohn hänvisar till henne och hennes bok om fett. Just nu håller jag på att fundera om det nu är så att statinerna kan och troligen försämrar minnet, är det då lämpligt att köra bil, köra flygplan.

Betänk och kommentera. Men först efter att ha tittat på bifogade artiklar. Det finns massor om statiner och minnesförlust på Youtube: Statins memory loss.

Hjärnans klister kan vara farligt

Cholesterol — Your Life Depends on It!

lördag 15 mars 2014

Statiner och gamla tanter

Det kommer flera frågor om hur man ska göra med sin gamla mamma som står på statiner. Jag kan bara referera till den vetenaksp jag läst.

En undersökning i Journal of evaluation in Clinical Practice hade man gått igenom kvinnor med högt respektive lågt kolesterol.De med högt kolesterol hade 30% mindre risk att drabbas av hjärtsjukdom, stroke jämfört med kvinnor med normalt eller lågt kolesterol. Alltså de som får Statiner har högre risk att då i de sjukdomar som statiner ska skydda emot.

En metatsudie där man slagit samman och räknat ihop elva olika studier publicerades i Archives of Internal Medicine. Den visade klart att kvinnor jämfört med män hade en större risk att dö AV behandlingen av olika sjukdomar inklusive stroke. Vilket talar för att man utsätter kvinnan som får statiner för en högre risk än om hon vore obehandlad.

Archives of Internal Medicine hade 2012 en undersökning, en randomiserad studie med 1000 personer. Där visade det sig att kvinnor hade mera trötthet,svaghet och minskad energinivå jämfört med män.

Så om Du har en gammal mamma som är trött och svag och har ont i musklerna och står på kolesterolsänkare är det enligt dessa undersökningar en livräddande åtgärd att smyga ut dem och be läkaren läsa annat än broschyrerna från Big Pharma.

Man bör också se efter om den som propagerar för ökad pilleranvändning är anställd som expert åt något av bolagen som tillverkar medicinerna.
Professor Nilsson var expert åt en hoper bolag men han vara hederlig nog att skriva detta i Läkartidningen. Då vet man för vem han talar och kanske vem som skrivit artikeln.

Framinghamstudien uppföljningen efter 30 visar heller ingen vinst för kvinnor. Det värsta är om man får statiner och är gravid eller blir gravid så är riskerna för missbildningar på hjärnan något varje läkare måste tänka på när han förskriver till kvinnor.

Kom ihåg att trötthet, muskelvärk och minnesstörningar ofta följer statbehandling. Det är då inte fel statiner utan fel att behandla med stationer. Om dom har ont i musklerna och hjärtsvikt sätt in dem fort som attan på CoQ10.

Kolla också med speciellt prov, Creatin kinas, om njurarna håller på att slås ut- det kallas Rhabdomyolys då hamnar man ofta i dialys och det är ett livshotande tillstånd.
Det drabbar enligt uppgift en person på 27000 men om ni delar 800 000 som behandlas blir det rätt många.

Nisse Simonsons Hjärnhandel  Nisse Simonsson på Facebook

söndag 9 mars 2014

Old and new concepts of healthy diets

Ideas are strongly linked to stories. The power of stories in human culture can be enormous and academia is no exception. Once you start to think about it, you find experts telling tales everywhere.
Stories help us to understand new thoughts, but the price we pay is a premature sense of knowing, long before the evidence is compelling.

During the last 50 years there has been much debate on the optimal dietary advice for improving long-term health in the general population, as well as in patients with established cardiovascular disease, diabetes, high blood pressure, overweight, osteoporosis and other problems related to the Western lifestyle. Various concepts have emerged, but none of them is supported by strong an consistent evidence. >>>read more>>>


lördag 8 mars 2014

I am the great appendix

Dear Human Body System,

I represent the appendix and I am writing this letter to the Human Body System to prove that the Appendix should be kept alive. Attached to the end of the large intestine a narrow tube named the appendix, is located. The size of the appendix is around the size of a human’s longest finger.

About thousands years ago, the men’s digestive system have had the appendix to served a purpose to break down eucalyptus leaves. Appendix is a part of the digestive system, which is a safe home for beneficial gut bacteria. The gut flora could retreat to safety at the appendix when dangerous microbes gain the upper of the gut for attack. When a cholera infections attacks the gut, the beneficial bacteria deplete from the appendix to support recovery.

Clostridium difficile (C. diff.) is a dangerous gut infection which is encountered often in hospitals caused by prolonged courses of antibiotics. If the appendix is removed the gut is most likely to have a recurrence of C. diff., as the appendix beneficial bacterias aren’t able to provide help when infections occur.

In the past, it was believed that the appendix had no function and it was routinely removed at any possibility, to not cause any later attacks of appendicitis. But today the appendix is saved for later reconstructive surgery. For example, the appendix can be reconstructed into a replacement bladder when the urinary bladder is removed from the human body. From now the appendix is not regarded as non functional organ but regarded as a very important “back up” system.

The appendix is safe home for the bacteria in the guts and used in reconstructive surgical techniques. The Human Body System should keep this organ to help gut. If the appendix does gets inflamed and is needed to be removed by surgery, it is not life threatening.

Sincerely,

Representative of the Appendix

The Human Body Corporation

söndag 2 mars 2014

Svensk tandvård under högkostnadsskyddet

Ett inlägg på Facebook-gruppen - Vi som anser att tänderna tillhör kroppen!

"Så sent som idag så pratade jag med en väninna som fått åka in akut och dra ut en tand på grund av att den blev inflammerad och hon fick feber. 

3000 kr i runda slängar gick det på. Bara så där en oplanerad utgift på 3000 kr! Denna människa studerar alltså och har ca 9000 kr i månaden, hennes man är arbetslös och de har barn ihop. 

Låter det verkligen vettigt att behöva betala sånna summor över huvud taget - oavsett rik eller fattig! Detta kunde ju ha slutat illa om hon inte kom in, riktigt illa!! 

Är det så här vi vill ha det så föreslår jag fortsatt tystnad i gruppen - men vill ni försöka göra någon skillnad, visa då oss iaf att ni finns här och att ni faktiskt hänger med på vad som händer i gruppen! 

Ensam är inte stark och i detta fall inte en handfull personer heller, vi måste vara fler som visar att vi vill det här - att ALLA ska ha råd med tandvård!! Gilla, kommentera, gör egna inlägg - gör någonting - engagera er!!!".

Hej där ute i den politiska världen. Vi måste få lite jämlikhet här. Tandvård skall ligga under högkostnadsskyddet precis som övrig sjukvård. "Estetisk tandvård" som har med olyckor att göra, skall även innefattas här.

God hälsa är mer värd än största rikedom.

lördag 1 mars 2014

Vad händer med affären Apotekstjänst AB

Plötsligt blev det knäpp tyst om Sveriges medicinskandal No 1. Sveriges största upphandlingshaveri i den svenska historien!

- Det är den största svikten i patientsäkerhet jag upplevt under min karriär. Om människor inte redan dött är det bara en tidsfråga innan de gör det, sa Anna Holst, läkare i Göteborg och djupt upprörd över Apotekstjänst slarv.

Regionernas kostsamma "affärer" luktar riktigt illa. Apotekstjänst "lånade" 25 miljoner kronor av Region Halland och Västra Götaland, efter att företaget drabbats av akut likviditetskris. Det luktar utpressning lång väg!

I moderaternas iver att privatisera hela Sverige, borde vi skattebetalare kunna förvänta oss att de privata företagen som lägger bud på den svenska välfärden är "stadda vid kassa". Eller hur?

Företaget Apotekstjänst AB har ett flertal gånger anmälts till Läkemedelsverket för slarv med leveranserna av livsviktiga läkemedel. Åtgärd saknas fortfarande.

Det är väl för användare av livsviktiga mediciner, att "lånet" till Apotekstjäns AB  just nu granskas av Konkurrensverket. För så här får det bara inte gå till.

En del av Apotekstjänst

En annan del

En tredje del

Apotekstjänst AB tar in på gungorna, vad man förlorade på karusellen.